お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 【二子玉川店】
月~金 10:00~20:00
土,日 10:00~18:00
【吉祥寺店】
月~金 10:00~21:00
土,日 9:10~19:00
二子玉川でピラティスを受けるなら ココロとカラダを整えるレッスンで至福のときを提供します。どんなお悩みでも、お任せください。
女性トレーナーだから安心
  • check_box 女性トレーナーによる丁寧なサポートで安心感を実感
  • check_box 初心者でも無理なく取り組めるプログラムを用意
  • check_box リラックスできる環境でココロとカラダのバランスを整える
  • check_box 個々の目標に合わせたパーソナライズされたレッスン
  • check_box 規則正しい生活習慣をサポートする食事指導も充実
  • check_box 充実したアフターケアでトレーニング効果をキープ
  • check_box ストレス解消と心のバランスを大切にしたプログラム
当ジムでは、すべてのトレーニングを女性トレーナーが担当し、一人ひとりのお客様に対して細やかなサポートを提供しています。初心者の方でも安心して受けられる環境を整えていますので、ぜひ一度体験してみてください。理想の身体を手に入れるための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。
初めてでも安心の体験レッスン

初めてでも安心の体験レッスン

女性トレーナーによるマンツーマンレッスンで、理想の身体を手に入れよう。

  • Point 01

    あなたの目標に寄り添う
    体験レッスンでは、まずお客様のニーズや目標を理解するためのカウンセリングを行います。これにより、個々に最適なプログラムを提案し、理想の身体を目指すための第一歩を踏み出します。
  • Point 02

    安心して受けられる環境
    女性トレーナーが指導を行うため、初心者の方でもリラックスしてレッスンを受けやすい環境が整っています。安心感を持って、安心して運動に取り組むことができます。
  • Point 03

    気軽に始められる
    運動初心者でも無理なく始められるプログラムをご用意しています。体験レッスンで実際の雰囲気を感じながら、気軽にトライしてみてください。あなたの理想の未来に向けた一歩をお手伝いします。
背景画像
マンツーマンだからこその効果
マンツーマンだからこその効果

当スタジオでは、他の参加者を気にすることなく、専属の女性トレーナーがあなたのペースに合わせてトレーニングを行います。これは、特に初心者の方や運動が苦手な方にとって、リラックスした環境で自分の身体と向き合える大きなメリットとなります。専属のトレーナーは、あなたの目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、進行状況を見ながら徐々にステップアップしていくため、安心して取り組むことができます。

また、あなたの成長を見守る中で、身体の状態や気持ちの変化にも目を向け、適切なアドバイスやサポートを行っていきます。自分自身のペースで、無理なく継続できるトレーニングを通じて、理想の身体を手に入れるための道筋を一緒に歩んでいきましょう。トレーニング中に感じることや不安を,すぐにトレーナーに相談できるため、安心感を持ってご参加いただけます。あなたの理想の身体に近づくために、二子玉川で専属のトレーナーと一緒に新たな一歩を踏み出してみませんか?

ダイエットに特化したプログラム

理想の身体を手に入れるためには、運動だけではなく、食事管理も不可欠です。私たちのプログラムでは、運動と並行して、個々のライフスタイルに合わせた食事指導を行い、ダイエットの成功へと導きます。ストレスの少ない自然な体重管理を実現するために、楽しみながら取り組める食事メニューの提案を行います。トレーニング中に必要な栄養素をしっかり摂取することで、身体を根本からサポートし、効果的なダイエットへと繋げることができます。
私たちの女性トレーナーは、皆さんの目標に寄り添い、日々の食事や生活習慣に関するアドバイスを行います。無理な制限をかけず、心地よいペースで進められるようにサポートし、個々の進捗を丁寧に見守ります。
初心者の方でも安心して取り組んでいただけるよう、細やかなフォローを心がけています。特に、忙しい日々の中での食事選びやメニュー作成についてのサポートが充実しているため、理想の体型を目指すための不安を解消できます。
食事と運動の両面からアプローチすることで、自身の体調や体型の変化を実感することができ、満足感を得ることができるでしょう。二子玉川でのピラティスを通じて、心身のバランスを整え、美しさを引き出し、理想の身体を手に入れましょう。
ダイエットに特化したプログラム
今すぐお問い合わせを!

当スタジオでは、女性トレーナーによるマンツーマンレッスンを通じて、あなたの理想の身体を手に入れるお手伝いをします。私たちのトレーニングプログラムは、あなたの目標に合わせて個別に設計されており、安心して取り組める環境が整っています。

特に初心者の方に向けて、優しくサポートすることを心掛けております。初めての方が安心して始められるよう、体験レッスンではカウンセリングを行い、あなたにぴったりのプログラムをご提案いたします。自分自身のペースでトレーニングを進められるため、ストレスや不安を感じることなく、リラックスした雰囲気の中で運動を楽しむことができます。

また、マンツーマンレッスンだからこその効果も実感していただけます。他の参加者を気にする必要がないため、自分自身に集中してトレーニングに励むことができます。専属のトレーナーがしっかりとサポートし、あなたの成長を見守ります。身体の状態を丁寧にチェックしながら進めていくことで、短期間で効果的な成果を得ることができるでしょう。

さらに、ダイエットを目指す方には特化したプログラムを構築しております。運動だけでなく、食事指導も行うため、無理なく理想の体型を手に入れるためのトータルサポートを提供します。健康的で美しい身体を目指すあたなに、最適なプログラムをリードいたします。

今なら特別なキャンペーンを実施中!一歩踏み出すことで、理想の自分を目指すチャンスがあります。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。あなたの理想の身体への第一歩を、二子玉川で私たちと一緒に始めましょう。

Contact
お問い合わせ

Related

関連記事