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営業時間:
【二子玉川店】
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土,日 10:00~18:00
【吉祥寺店】
月~金 10:00~21:00
土,日 9:10~19:00
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全身をやさしく鍛えて、心身ともに美しく
新しい挑戦、「シルクサスペンション」って?
- 関節に優しいトレーニングで体を浮かせながら全身を鍛えられる
- 少人数制で、安心して質問や相談ができる環境を提供
- シルクサスペンションを使用したエクササイズで、新しい楽しみを発見できる
- 体調や経験に応じたトレーニングで無理なく効果的な運動が可能
- 気軽に始められる初心者向けコースで、運動未経験の方も安心して参加できる
- 心も体もリフレッシュできるサポートを提供し、楽しく続けられる
50代女性の皆さん、自分自身の健やかな心と体を大切にしたいと思いながらも、どんな運動から始めれば良いか不安になることはありませんか?シルクサスペンション初心者コースでは、特別な吊り具を使った安全で効果的なエクササイズを通じて、年齢を重ねるごとに感じる体の変化にしっかりと向き合い、無理なく運動を始めることができます。新しい自分を見つける旅に出かけましょう!

駅近のフィットネススタジオで
通いやすい!
新しい挑戦をご提供いたします
-
Point 01
初心者でも安心のサポート体制当スタジオでは、シルクサスペンション初心者コースを設けており、しっかりとしたサポートを提供します。初心者の方でも安心して参加できるよう、経験豊富なインストラクターが常にサポートします。自分のペースで進めるコースなので、無理なく楽しく続けられます。 -
Point 02
気軽に訪れることができる立地私たちのスタジオは駅から徒歩数分の距離に位置しており、アクセスが非常に便利です。忙しい日常の中でも、仕事帰りやショッピングのついでに立ち寄ることができ、気軽に参加できる環境が整っています。 -
Point 03
健康と美しさを同時に追求しようシルクサスペンションは、全身を効率的に鍛えるだけでなく、心のリフレッシュにもつながります。身体のバランスを整えながら、楽しくエクササイズを行い、健康的で美しい体を目指しましょう。新しい自分を発見するチャンスです。

ストレッチで心も体も
リフレッシュ!
シルクサスペンション初心者コースでは、体をしっかりと伸ばすことで、柔軟性を高めることができます。特別な吊り具を使うことで、関節に負担をかけずに全身を鍛えられるため、50代女性の方々にも非常におすすめです。このエクササイズでは、自分の体重を利用するため、無理なく自分のペースで取り組むことができます。
日常生活で感じる疲れやストレスを解消するためには、定期的なストレッチが不可欠です。シルクサスペンションでは、体を浮かせながら行うため、筋肉の緊張を和らげ、心身ともにリフレッシュすることが可能です。これにより、日常生活がより快適に過ごせるような自分を発見できるでしょう。
当スタジオは駅近で、忙しいライフスタイルの中でも通いやすいロケーションにあります。仕事帰りや買い物のついでに、気軽に立ち寄れる環境が整っています。初心者でも安心して参加できる雰囲気を大切にしているため、体験レッスンを通じて新しい仲間と出会えるチャンスも待っています。
この初心者コースでは、講師がしっかりとサポートを行い、一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。無理なく自分の能力を引き出しながら、新たな挑戦を試み、健康的なライフスタイルを実現しましょう。
日常生活で感じる疲れやストレスを解消するためには、定期的なストレッチが不可欠です。シルクサスペンションでは、体を浮かせながら行うため、筋肉の緊張を和らげ、心身ともにリフレッシュすることが可能です。これにより、日常生活がより快適に過ごせるような自分を発見できるでしょう。
当スタジオは駅近で、忙しいライフスタイルの中でも通いやすいロケーションにあります。仕事帰りや買い物のついでに、気軽に立ち寄れる環境が整っています。初心者でも安心して参加できる雰囲気を大切にしているため、体験レッスンを通じて新しい仲間と出会えるチャンスも待っています。
この初心者コースでは、講師がしっかりとサポートを行い、一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。無理なく自分の能力を引き出しながら、新たな挑戦を試み、健康的なライフスタイルを実現しましょう。
経験豊富な女性トレーナーがサポート!
当コースでは、50代女性のために特別にデザインされたシルクサスペンション初心者コースをご用意しております。シルクサスペンションは、特別な吊り具を使用した安全なエクササイズで、体を浮かせることで関節に負担をかけずに全身を効果的に鍛えます。特にこの年代の女性にとって、骨や関節の健康が気になる方も多いはず。そんな方にとって最適な運動として、運動を始める良い機会となることでしょう。
また、当スタジオは駅近でアクセス良好なため、日常生活の中で簡単に通うことができます。忙しい毎日ですが、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れる場所にあるため、気軽に運動を楽しむことができます。皆さんのためのフィットネススタジオとして、初心者でも気軽に参加できる温かい雰囲気作りを大切にしています。
シルクサスペンションでは、柔軟性を高めるストレッチも重要な要素です。定期的なストレッチは、体の疲れを和らげるだけでなく、心をリフレッシュさせる効果も期待できます。トレーニング後は、心身ともにリラックスでき、毎日のストレス解消にもつながるでしょう。
女性トレーナーは、各々のペースに沿った指導を行いますので、無理なく楽しくトレーニングを続けることができる安心感があります。新しい自己発見に向けて、一緒に楽しみながら健康を手に入れましょう。シルクで揺られる感覚を体験し、より豊かな毎日を共に目指していきましょう。
また、当スタジオは駅近でアクセス良好なため、日常生活の中で簡単に通うことができます。忙しい毎日ですが、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れる場所にあるため、気軽に運動を楽しむことができます。皆さんのためのフィットネススタジオとして、初心者でも気軽に参加できる温かい雰囲気作りを大切にしています。
シルクサスペンションでは、柔軟性を高めるストレッチも重要な要素です。定期的なストレッチは、体の疲れを和らげるだけでなく、心をリフレッシュさせる効果も期待できます。トレーニング後は、心身ともにリラックスでき、毎日のストレス解消にもつながるでしょう。
女性トレーナーは、各々のペースに沿った指導を行いますので、無理なく楽しくトレーニングを続けることができる安心感があります。新しい自己発見に向けて、一緒に楽しみながら健康を手に入れましょう。シルクで揺られる感覚を体験し、より豊かな毎日を共に目指していきましょう。

今すぐお問合せを!
新しい自分を見つけるチャンス!
シルクサスペンション初心者コースに興味を持たれた皆様、私たちのスタジオで新しい挑戦を始めてみませんか?シルクサスペンションは、特別な吊り具を使用して体を浮かせながら全身を鍛えるためのエクササイズです。特に50代の女性にとって、関節に負担をかけずに筋力を強化できるため、安全で効果的な運動法として人気を集めています。私たちのスタジオは、駅から徒歩数分の便利な立地にあり、忙しい日常の中でも手軽に通うことができます。仕事帰りやお買い物の際など、日常の流れの中で気軽に立ち寄れる場所として、多くのお客様にご利用いただいています。
また、私たちのシルクサスペンション初心者コースでは、心身ともにリフレッシュできる時間をご提供しています。シルクサスペンションを通じて、体をしっかりと伸ばし、柔軟性を高める効果を実感することができ、定期的なストレッチは心身の疲れを癒すだけでなく、リフレッシュする効果もあります。経験豊富な女性トレーナーが一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導を行いますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。無理なく、楽しく運動を続けられる雰囲気を大切にし、すべての参加者が笑顔で過ごせる環境を整えています。
このコースに興味を持たれた方は、ぜひお気軽にお問合せください。私たちでは無料体験セッションをご用意しており、まずは気軽にお試しいただける機会を提供しています。新しい自分を発見し、生活に新たな活力を加えましょう。あなたの挑戦を全力でサポートします。
また、私たちのシルクサスペンション初心者コースでは、心身ともにリフレッシュできる時間をご提供しています。シルクサスペンションを通じて、体をしっかりと伸ばし、柔軟性を高める効果を実感することができ、定期的なストレッチは心身の疲れを癒すだけでなく、リフレッシュする効果もあります。経験豊富な女性トレーナーが一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導を行いますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。無理なく、楽しく運動を続けられる雰囲気を大切にし、すべての参加者が笑顔で過ごせる環境を整えています。
このコースに興味を持たれた方は、ぜひお気軽にお問合せください。私たちでは無料体験セッションをご用意しており、まずは気軽にお試しいただける機会を提供しています。新しい自分を発見し、生活に新たな活力を加えましょう。あなたの挑戦を全力でサポートします。
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